Инсомниа: Симптомс & Сигнс

Anonim

Инсомнија је перцепција неадекватног или лошег квалитета спавања. То се може догодити услед проблема који спадају у спавање, рано буђење, често се бубе током ноћи, непријатан сан или комбинација ових. Супротно неким популарним веровањима, несаница није дефинисана укупном количином спавања који се добија, нити колико дуго треба особа да заспи. Појединци могу да варирају по потреби за спавање, иу времену које је потребно да заспи. Оно што освежавајући ноћни спавање за једну особу може бити несаница за другу особу.

Инсомнија се може класификовати колико дуго постоје симптоми. Привремена инсомнија (прелазна несаница) обично се јавља због ситуационих промена, као што су путовања и стресни догађаји. Траје мање од седмице или док се стресни догађај не ријеши. Краткотрајна несаница траје једну до три недеље, а дуготрајна несаница (хронична несаница) наставља се на више од три недеље. Инсомнија се такође може класификовати као примарна или секундарна. Примарна несаница јавља се у одсуству других здравствених проблема, док се секундарна несаница јавља као резултат здравственог стања као што су болести срца, артритис, канцер или згага изазивајући будност.

Највероватније је да се несаница јавља код жена, особа старијих од 60 година, и људи који имају историју депресије, међутим, неспособност може утицати на било кога. Краткотрајна несаница се такође може десити као нежељени ефекат одређених лекова. Хронична несаница је озбиљнија и може бити узрокована или погоршана разним менталним и физичким проблемима.

Иако се лекови за седатив могу препоручити за тешке случајеве несанице, њихова употреба је контроверзна у управљању дуготрајном несаницијом. Многи третмани за несаницу су по природи понашања; на пример, идентификовање и смањење понашања које погоршавају несаницу или учење и вежбање техника опуштања. Несумњава може бити посебно погубна јер често доводи до "зачараног циклуса" понашања у току дана што погоршава стање. Особе без адекватног сна могу доживети умор, недостатак енергије и проблеме концентрације; које могу покушати превазићи прекомјерним уносом кофеина или употребом никотина. Инсомниаци су можда "сувише уморни" да би се вјежбали и попили поподне, а обе смањиле способност заспати сљедеће ноћи.

Повезани симптоми и знаци

  • Анксиозност
  • Умор
  • Депресија

РЕФЕРЕНЦЕ:
Каспер, ДЛ, ет ал., Едс. Харрисонови принципи интерне медицине, 19. Ед . Сједињене Државе: МцГрав-Хилл едукација, 2015.

Медицински прегледао доктор на 12.5.2013

провера симптома

Здравствене скрби на уму?
Кликните овде да посетите наш Симптом Цхецкер.

Главни чланак о несаници

  • Инсомниа

    Инсомнија је перцепција или жалба због неадекватног или лошег спавања због тешкоће заспаног; будити се...

Узроци несанице

    • Алкохолизам

      Алкохолизам је болест која укључује жудњу алкохола и континуирано пити упркос поновљеним проблемима везаним за алкохол, као што су ...

    • Анксиозност

      Анксиозност је осећај страха и страха који се карактеришу симптоми попут концентрације проблема, главобоље, проблема са спавањем, ...

    • Артритис

      Артхритис је запаљење једног или више зглобова. Када су зглобови запаљени, они могу развити крутост, топлоту, отицање, црвенило ...

    • Кратак психотични поремећај

      Кратки психотични поремећај је краткотрајна ментална болест која карактерише психотичне симптоме. Постоје три облика кратких ...

    • Рак

      Рак је болест узрокована абнормалним растом ћелија, такође зове малигнитет. То је група од 100 различитих болести, и ...

    • Цанцер Паин

      Бол у карцинома је резултат туморског притиска на живце или инвазију костију или органа. Третмани рака као што су хемотерапија, ...

    • Кластер главобоља (симптоми, узроци, релаксација, лекови)

      Кластер главобоља је врста главобоље која се понавља током одређеног временског периода. Постоје епизоде ​​које трају један до три пута ...

    • Кокаин и злостављање

      Кокаин је заразни стимуланс који се дим, флертује и ињектира. Црацк је кокаин који долази у каменом кристалу који је ...

    • Потрес

      Потрес је краткотрајни губитак функције мозга који је последица трауме главе. Постоје два типа потреса, једноставна и ...

    • ХОБП (хронична обструктивна плућна болест) Симптоми, узроци, фазе, очекивање живота

      ХОБП или хронична опструктивна болест плућа је стање плућа узроковано пушењем дувана, излагањем пушком и / или ...

    • Депресија

      Депресија је болест која укључује тијело, расположење и мисли и утјече на начин на који особа једе и спава, на начин који ...

    • Депресија код деце

      Депресија у детињству може ометати друштвене активности, интересе, школски рад и породични живот. Симптоми и знаци укључују ...

    • Депресија код старијих

      Депресија код старијих је веома честа. То ипак не значи да је то нормално. Третман може укључивати антидепресиве, ...

    • Дистхимиа

      Дистхимиа је мање тежак облик хроничне депресије. Симптоми и знаци укључују несаницу, самоубилачке мисли, кривицу, празну ...

    • ГЕРД (киселински рефлукс, горушица)

      ГЕРД (гастроезофагеална рефлуксна болест) је стање у којем се ацидизовани садржај течности стомака спаја у ...

    • Гравесова болест (симптоми, узроци, дијета, опције лијечења)

      Гравесова болест је аутоимуна болест која утиче на тироидну жлезду. Неки од симптома Гравесове болести укључују ручне трепавице, ...

    • Главобоља

      Главобоље могу бити подељене у две категорије: примарне главобоље и секундарне главобоље. Мигрена главобоље, тензије главобоље, ...

    • Хипертироидизам (симптоми, узроци, лекови за лечење, исхрана)

      Хипертироидизам је вишак хормона штитњаче због превелике штитне жлезде. Симптоми могу укључити повећану брзину срца, ...

    • Јет Лаг

      Јет лаг (десинцхоносис) је привремени поремећај који је резултат путовања кроз временске зоне. Симптоми укључују анксиозност, ...

    • Марихуана (канабис)

      Узмите најновију статистику и информације о марихуани. Научите своје ефекте и како овај лек, познат и као пот, утиче на мозак ....

    • Менопауза

      Менопауза је време у животу жене када се периоде менструације трајно заустављају, такође се зове "промена живота". Менопауза ...

    • Ментална болест код деце

      Око 5 милиона деце и адолесцената у САД пати од озбиљних менталних болести као што су поремећаји у исхрани, анксиозност ...

    • Мигрена

      Главобоља мигрене је врста главобоље која је повезана с осјетљивошћу на свјетлост, мирисе или звукове, бол у очима, озбиљан удар на ...

    • Напади панике

      Напади панике су изненадни осећаји терора који ударају без упозорења. Ове епизоде ​​се могу појавити у било ком тренутку, чак и током снимања ....

    • Паркинсонова болест

      Паркинсонова болест је полако прогресивно неуролошко обољење које карактерише фиксно неизузетно лице, тремор у миру, ...

    • Порођаја депресија

      Постпартална депресија је облик депресије која се јавља у року од годину дана након порођаја. Сматра се да се брзи хормон мења ...

    • Пременструални синдром (ПМС)

      Пременструални синдром (ПМС) је комбинација физичких и емоционалних поремећаја који се јављају након што жена оживи и заврши ...

    • Бјеснило

      Бјеснило је вирусна болест која се преноси преко угриза заражене животиње. Симптоми укључују грозницу, главобољу и ...

    • Синдром немирне ноге (симптоми, узроци, лекови за лечење, кућни лекови)

      Синдром немирне ногице (РЛС) је чест разлог за болне ноге које обично отежавају кретање и постаје све горе и више ...

    • Слееп Апнеа

      Слееп апнеа се дефинише као смањење или прекид дисања током спавања. Три типа апнеје за спавање су централна апнеја, ...

    • Поремећаји спавања (Како да спавате у добром ноћу)

      Бројни витални задаци који се спроведу током сна помажу одржавању здравља и омогућавају људима да функционишу у најбољем случају. Слееп ...

    • Поремећаји дисања са спавањем

      Поремећаји дисања у вези са спавањем карактеришу поремећаји уобичајених облика дисања који се јављају само током снега ....

    • Храњење (узроци, помагала, лекови, решења)

      Хркање, као и сви остали звуци, узроковано је вибрацијама које узрокују честице у ваздуху како би се формирале звучни таласи. Док смо заспали, ...

    • Стрес

      Стрес се јавља када силе из вањског свијета утичу на појединца. Стрес је нормалан део живота. Међутим, ...

    • Теен Депрессион

      Депресија код тинејџера може бити узрокована многим факторима. Симптоми тинејџерске депресије укључују апатију, неодговорно понашање, ...

    • Тензиона главобоља (симптоми, олакшање, узроци, лечење)

      Главобоља тензије је један од најчешћих типова главобоља, а тачан узрок није познат. Фактори који могу допринијети ...

Други узроци несанице

  • Партнери са поремећајима (прекомерни покрет)
  • Узимање лекова (бензодиазепини као што су валиум или ативан, антихистаминици, амфетамини)
  • Ерратиц Ворк Сцхедулес или Схифт Ворк
  • Прекомерно светло или бука у простору за спавање
  • Неактивност
  • Употреба лекова (деконгестиви, диуретици, амфетамини, антидепресиви)
  • Ново или непознато окружење
  • Сиромашни напади сна или дневно напајање
  • Температуре Ектремес
  • Путовање

Примери лекова за несаницу

  • Бензодиазепини против Амбиена
  • дифенхидрамин, Бенадрил
  • есзопиклон, Лунеста
  • Мелатонин
  • рамелтеон, Розерем
  • Св. Џонова каша (Хиперицум перфоратум)
  • темазепам, Ресторил
  • триазолам, Халцион
  • Залеплон, Соната
  • золпидем (Амбиен, Амбиен ЦР, Золпимист, Едлуар, (Товалт ОДТ је прекинут))

Симптоми и знаци АЗ листа

  • А
  • Б
  • Ц
  • Д
  • Е
  • Ф
  • Г
  • Х
  • Ја
  • Ј
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • К
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • В
  • В
  • Икс
  • И
  • З

Популарне Категорије