Ротатор Маска за повреде

Anonim

Ротатор Маска за повреде

Наил Хеалтх

  • Шта говоре о твом здрављу

Опасности од паметног телефона

  • Да ли ће ваш мобилни телефон бити лош за ваше здравље?

Коса и лепота

  • Савети за предивну боју косе

Прехлада

  • 13 најскупљих места које требате знати

Сциатица

  • Симптоми, узроци и лечење

Погледајте све слајдове

  • Погледајте комплетну галерију слајдова.

Повреде ротирајуће магле

Ротаторске сузавне сузе могу бити каријере за професионалне спортисте и један су од најчешћих узрока болова у раменима за свакодневне људе. Дакле, шта је ротирајућа манжета и како може да се разбије?

Анатомија рамена: Ротирајућа манжета

Маска ротатора се односи на групу од четири тетиве и мишића која формирају "манжетну" за стабилизацију рамена зглоба и држе руку у рамену, док му омогућавају да се креће у различитим правцима.

Раменски зглоб је стабилан због манжетне ротације, али је такође релативно слаб. Акутне повреде или понављање стреса и затезање на зглобу могу изазвати отицање и сузе у тетивима.

Који су узроци?

Већину времена повреде ротирајућег манжета узроковане су понављаним стресом на манжетној маси или дегенерацијама узроковане старењем. Овакав поновни стрес може укључити повреде настале из спорта, посебно оне које захтевају доста покрета рамена као што су бејзбол, тенис, пливање, дизање тегова и фудбал.

Како год да старимо, смањено снабдевање крви кантом зрна магнезита значи да се оштећења не поправља, а костни штапови (коштани претерани растови) могу такође ослабити тетиву и довести до суза.

Акутне повреде узроковане падом, користећи руку за прекид пада, или подизање тешких предмета са покретним покретом, такође могу довести до рушења манжетних суза.

Акутна рупа за магнетну ротацију

Акутна суза магнетне ротације се јавља када постоји прекомерна сила на тетиву ротирајућег манжета. Количина силе која је потребна за рушење тетиве ротаторске варнице варира од особе до особе и од стања тетиве ротаторске тканине пре трауме. У особи са здравом тетивом, може се захтевати стрес од пада, слетање на испружену руку како би разбила тетиву. Али, ако тетива има већ постојећу дегенерацију, сила која захтева срушење може бити скромна, као што је подизање умерено тешког објекта.

Хронична суза

Хроничне сузе су се најчешће видјеле код људи чије занимања или спорт захтијевају од њих да често достигну своје руке, као што су бејзбол лопте, тенисери или чак сликари. Коришћење руке у таквом положају узрокује понављајућу трауму мишићима и тетивима ротирајућег манжета.

Тендинитис

Како год стара, смањује се снабдевање крвљу тетивом што може довести до дужег времена лечења након повреде. Осим тога, мишићи се дегенеришу. Све ово може довести до тендинитиса (запаљења тетива), што може учинити да особа више склони сузбијању ротирајуће ципеле.

Који су симптоми?

Симптоми повреда ротирајућег манжета су услед запаљења и отицања у манжетној маси и укључују:

  • Бол у рамену и руци. Бол се осећа често ноћу када лежи на погођеном рамену.
  • Бол се такође осећа када померите руку на одређене начине. Бол се зауставља пре лакта.
  • Ако је повреда акутна (изненада), бол ће бити интензиван и непосредан.
  • Ако је повреда дегенеративна (оштећење се дешава током времена), бол је можда у првом реду.
  • Слабост или губитак кретања у руци или рамену.
  • Када померате рамена звук или пуцање или звук пуцања.

Када видети доктора

Сваки пут када имате озбиљну повреду рамена, или хроничан бол у рамену или руци, требало би да видите доктора за дијагнозу и лечење. Уколико бол у рамену опстане упркос мировању, леду и анти-инфламаторним лековима, ако не можете више обављати своје дневне активности, ако не можете стићи изнад главе или више не можете учествовати у спорту који сте навикли, погледајте доктора. Рана дијагностика сузавца ротора може да направи велику разлику у опоравку и спречи губитак снаге и кретања.

Да ли треба да идете у ЕР?

Ако је ваша повреда акутна (изненада), као што је од тешког пада или несреће, идите у хитну службу болнице. Ако сумњате да је кост покварена, ако имате отворену рану или кост која излази из ране, ако се осећате укоченост у руци или руци или ако не можете да померите раме, идите у одељење за хитне случајеве.

Испити и дијагноза

Прво повреде ротирајућег манжета дијагностикује се прво са физичким испитивањем где ће доктор померити руку у различитим правцима како би проценио ниво болова и опсег кретања. Тестови за сузавац ротирајућег манжета могу укључивати:

  • Рентген
  • МРИ (магнетна резонанца)
  • Ултразвук
  • Артхрограм - посебан тип рендгенских зрака који користи боју убризгану у зглоб да би се јасно видјели детаљи у тетивима и мишићима

Опције третмана

Прва линија лечења за повреде ротирајућих манжета, која су благе до умерене, укључују одмор, лед и антиинфламаторне лекове као што су НСАИД-и, укључујући ибупрофен (Адвил, Мотрин). Избегавајте коришћење рамена ако боли.

Физичка терапија за оштећења ротирајућих манжета користи се како би рамена била јача и флексибилнија. У неким случајевима, стероидне ињекције као што је кортизон могу се користити за ублажавање болова и упале.

У већини случајева, операција није потребна за поправку повреде магнетне траке, осим у тешким случајевима када тетива може бити потпуно отцепљена, повреда је акутна, или бол је хронична и није јој помогао други третман. Након операције, физичка терапија је и даље потребна.

Хируршки третмани

Хирургија се може препоручити за оштећену маску ротатора у тешким случајевима. Ако се бол не побољша медицинским третманом и одмора, или ако сте спортиста или користите руке и рамена пуно за посао, можда вам је потребна операција. Хируршке опције укључују отворену поправку, која укључује традиционални хируршки рез. Овај метод се користи за велике или сложене сузе. Артроскопска репарација је мање инвазивна и укључује мањи рез на којем хирург убацује малу камеру (артхросцопе) у рамена зглоб, омогућавајући хирургу да види анатомију рамена и да води хируршке инструменте.

Било која врста операције подразумева обиман период рехабилитације. Ово се састоји од имобилизације раменог зглоба, као што је са слингом, током четири до шест недеља. Када се трака искључи, физикална терапија почиње пасивним вежбама где ће физички терапеут преместити руку и рамену за вас. Почевши од 8 до 12 недеља пост-оп, можете почети са активним вежбама физичке терапије како бисте ојачали руку.

Може ли се спријечити повреда магнета Ротатор?

Можда нећете моћи да спречите све узроке повреда манжетне картером. Дошло је до несрећа, а мишићи и тетиве дегенерише са годинама. Али постоје неке ствари које можете учинити како бисте смањили вероватноћу ротације манжетне сузе.

  • Одговарајуће загревање пре спортова или други задаци који укључују рамени зглоб могу га држати флексибилни и могу спречити повреде.
  • Врши раме како би одржао снагу.
  • Избегавајте подизање тешких предмета над главом.
  • Ако пуно користите руке и рамена, узмите честе паузе.

Опоравак и прогностицирање

У око половине пацијената са повредама ротирајућих манжета, нехируршки третман је довољан да ублажи бол и обнови функцију рамена и кретање. Конзервативни третман се углавном састоји од најмање шест недеља физичке терапије, а понекад и ињекција кортизона.

Ако је потребна операција, време опоравка је дуже. Требало би да се рамена имобилизује у трајању од четири до шест недеља, након чега следи физичка терапија. Пацијенти обично морају да чекирају око три месеца пре употребе рамена за активности светлости изнад висине рамена, а око шест месеци да се врате у снажне активности.

Будите информирани

Добијте најновије информације о здрављу и медицини достављене директно у пријемно сандуче! Плус добивате бесплатан ПДФ извештај о здрављу када се пријавите!

Више читања о заједничким проблемима

  • Ротаторна манжетна болест
  • Схоулдер Бурситис
  • Бурситис Слидесхов
  • Спортске повреде
  • Бол за бол
  • Вежбе за ОА колена
  • Дислоцатед раме

  • Претходна
  • 1/15

  • Следећи

Реклама

  • Прет

  • 1/15

  • Следећи

Рецензирао Аимее В. ХацхигианГоулд, МД у уторак, 21. јуна 2016

Ротатор Цуфф Теар: Симптоми, узроци и хирургија

Извори:

СЛИКЕ ПРЕДЛОЖЕНЕ:

  1. иСтоцк
  2. МедицинеНет
  3. иСтоцк
  4. иСтоцк
  5. иСтоцк
  6. иСтоцк
  7. Гетти Имагес
  8. иСтоцк
  9. иСтоцк
  10. иСтоцк
  11. иСтоцк
  12. иСтоцк
  13. иСтоцк
  14. Гетти Имагес

РЕФЕРЕНЦЕ:

  • Америчка академија ортопедских хирурга: "Ротатор манжетне сузе", "Ротатор манжетне сузе: опције хируршког лечења"
  • УпТоДате.цом: "Управљање ротаторским манжетним сузама", "Презентација и дијагноза ротаторских манжетних суза"

Овај алат не пружа медицинске савете. Погледајте додатне информације:

ОВА ОСТРВА НЕ ПРЕДУЗЕЈЕ МЕДИЦИНСКЕ САВЈЕТЕ. Намијењен је само у опште информативне сврхе и не адресира индивидуалне околности. То није замена за стручну медицинску помоћ, дијагнозу или лијечење и не треба се ослонити на доношење одлука о свом здрављу. Никада не занемарите професионалне лекарске савете у потрази за лијечењем због нечега што сте прочитали на страници РкЛист. Ако мислите да имате хитну медицинску помоћ, одмах позовите свог лекара или позовите 911.

© 1996-2015 ВебМД, ЛЛЦ. Сва права задржана.
Извор слидесхов на ОнХеалтх

Популарне Категорије