Разумевање синдрома иритабилног црева

Anonim

Разумевање синдрома иритабилног црева

Здрава исхрана

  • Најбољи и најгори суши за ваше здравље

Управљање боловима

  • 15 једноставних начина за смањење хроничног бола

Нега коже за бебе

  • 11 Уобичајени узроци осипа на кожи

Сцабиес

  • Заустави јебено мито

Превенција рака

  • Врхунска храна за борбу против рака

Погледајте све слајдове

  • Погледајте комплетну галерију слајдова.

Шта је синдром раздражљивог црева (ИБС)?

Синдром иритабилног црева (ИБС) је хронични поремећај у којем црева не раде нормално. Друга имена за ИБС су спастична колона или функционална болест црева. Последице неправилног деловања црева је бол у стомаку која је повезана са запињањем, проливом или констипацијом наизменично са дијареју. Поремећај утјече на најмање 10% популације Сјеверне Америке.

ИБС Симптоми

Значај ИБС-а је присуство абдоминалног бола који је повезан са запремином, дијареју или обоје. Бол и промене навике чучње могу бити благи и не ометају нормалне активности или могу бити озбиљне и ограничити активности. Честа дијареја може довести до потребе да стално буду близу купатила.

ИБС Узроци

Тачан узрок ИБС-а није познат. Верује се да је узрокована абнормалном активношћу мишића црева и / или живаца који контролишу мишиће. Ово може довести до абнормалних обрасца контракције мишића црева које резултирају болешћу, константом или дијареје. Тајност течности у цревима такође може бити повећана. Абнормалности цревних мишића се не могу видети чак ни под микроскопом. Ако се проучава облик покретне покретљивости, то може бити неуобичајено.

Ко је у опасности за ИБС?

ИБС је чешћа код жена него мушкараца, скоро два пута честа. Иако симптоми могу почети у било којој доби, они најчешће почињу код људи у својим 20-тим годинама. Чини се да је повећана преваленција ИБС међу рођацима особа са ИБС-ом. Анксиозност или стрес не узрокују ИБС, већ симптоме ИБС-а погоршавају.

ИБС Дијагноза

Нема тестова за дијагностицирање ИБС-а. Повремено се проучава активност цревних мишића и утврђује се да су абнормални. Обично су типични симптоми ИБС - абдоминални бол повезани са запињањем, дијареју или оба - који сугеришу дијагнозу. Пошто многи други абдоминални поремећаји такође узрокују ове проблеме, често је неопходно урадити тестове како би се уверило да друге гастроинтестиналне / абдоминалне болести нису присутне.

$config[ads_text5] not found

Како ИБС утиче на свакодневни живот

Када су симптоми ИБС благе, они не ометају активности свакодневног живота. Када су тешки, могу ограничити активности због болова или потребе за одлазак у купатило. Пацијенти са ИБС-ом и дијареју морају бити константно свесни локације најближег купатила. Пацијенти чак и могу избјећи излазак у друштву како би се избјегао непријатност често ићи у купатило.

Стрес и ИБС

Стрес погоршава симптоме ИБС-а једнако као што погоршава симптоме већине других поремећаја. Али стрес узрокује мало ако је било каквих поремећаја. Ипак, смањење стреса је један разумни приступ побољшању симптома ИБС-а. Понекад смањење стреса је довољно да пацијентима буде удобно, али обично је више потребно посебно када су симптоми тешки. Узнемиравајући симптоми ИБС-а могу узроковати стрес који, заузврат, чини симптоме проблематичним - зачарани циклус.

ИБС триггерс

Практично гледано, важно је идентификовати било који фактор који погоршава симптоме ИБС-а, било да постоје одређене активности, одређена храна или неки лекови. Ниједна специфична храна није везана за ИБС, тако да нема "ИБС дијете". Ипак, можда је вредно држати дневник хране који може помоћи у идентификацији хране која је повезана са погоршавањем симптома. Храна се онда може избегавати.

ИБС третман: Промене у исхрани

Неке намирнице могу погоршати симптоме ИБС јер они мењају функцију цревних мишића. На пример, кофеин може стимулисати контракцију мишића. Мастна храна с друге стране може смањити активност мишића. Било која акција може отежати симптоме ИБС-а зависно од тога која је абнормалност која је основа ИБС-а. Понекад, одређене интолеранције на храну, попут лактозе или фруктозе, могу погоршати симптоме ИБС-а. Иако они нису узрок ИБС-а, њихово уклањање из исхране може побољшати симптоме.

$config[ads_text6] not found

ИБС третман: пробиотици

Пробиотици се често користе за лечење симптома ИБС-а. Постоји неколико студија које показују добробит пробиотика; Међутим, постоје теоретски разлози због којих би промена бактерија у цреву могла модулирати симптоме. Пробиотици су углавном сигурни, тако да нема довољно штете приликом покушаја. Важно је запамтити да са свим третманима ИБС-а, укључујући и пробиотике, постоји стопа од 20 до 40% плацебо одговора, односно постоји шанса од 20% до 40% да пацијент који се осећа боље узимање пробиотика није заправо боље.

ИБС лечење: лекови за дијареју

Лекови су додатни или алтернативни начин лечења симптома ИБС-а. Лекови се бирају на основу симптома који су најхрабрији. На пример, анти-дијализе као што су лоперамид (Имодијум) или дифеноксилат и атропин (Ломотил) могу смањити дијареју инхибирањем мишића црева. Омекшивачи столица и влакна могу омекшати столице особа које су запушене.

ИБС третман: дроге за запремину

Ефикасан начин да се смањи запремина је повећање течности у цревима како би се омекшали столице. Опције укључују влакна, омекшиваче столице, млеко магнезијума и Миралак. Лекови на рецепту као што су линаклотид (Линзесс) и лубипростон (Амитиза) такође могу повећати течност у цреву и побољшати констипацију. Стимулантни лаксативи као што су доцусате (Цоррецтол) и сенна (Сенокот) стимулишу мишиће црева и на тај начин промовирају кретње црева.

ИБС третман: антидепресиви и антиспазмодици

Антидепресиви се могу користити за лечење симптома ИБС-а. У овом случају, антидепресиви се не користе као антидепресиви. Користе се у малим дозама, антидепресиви могу инхибирати нервна влакна која доводе до бола. Лекови за спречавање спазма цревних мишића, као што су антихолинергични, дицицломине (Бентил) су корисни, али постоје нежељени ефекти који се узимају у обзир као што је погоршање констипације.

ИБС третман: уље паприке

Цријева је састављена од врсте мишића названог глатким мишићима. Један од најснажнијих релаксатора глатких мишића је уље пеперминта. За пацијенте са ИБС-ом, уље од пеперминта вреди покушати да ублажи симптоме. То мора бити природно уље мазутог пепела, с обзиром да уље синтетичког пеперминта неће радити. Уље од папричице може се узимати као бомбона која је исушена или као капсуле обложене мастима. Пре него што узмете уље за пеперминт, требало би да се обратите лекару.

ИБС третман: психотерапија

Пошто стрес чини још бољи од ИБС-а, вреди покушати покушати смањење стреса на било који начин. Једна таква стратегија управљања је когнитивно-бихејвиорална терапија, облик психотерапије. Когнитивно-бихејвиорална терапија може смањити стрес и олакшати симптоме повезане са ИБС. Такође наглашава начине на које можете самостално да се носите са симптомима када се појављују.

ИБС третман: Хипноза

Хипноза се такође користи да утиче на подсвесно стање указујући да симптоми ИБС-а нестану. Неки докази подржавају ефикасност хипнозе у смањењу симптома ИБС-а.

ИБС третман: Биофеедбацк

Биофеедбацк је још једно средство за управљање симптомима ИБС-а. Биофеедбацк учи пацијенте да умерују своје физичко стање и уђу у опуштенију државу. Ово може ослободити стрес и побољшати симптоме ИБС-а.

ИБС третман: релаксацијска терапија

Медитација је уобичајена техника за управљање стресом заједно са вођеним сликама, дубоким дисањем и другим техникама. Све ове технике могу помоћи у смањивању симптома ИБС-а, и што је најважније, могу се користити без помоћи скоро било гдје.

ИБС и вежбање

Вјежба је редуктор стреса и може се користити за ублажавање симптома ИБС-а. Како то функционише нејасно је, али не мора нужно узимати снажну вежбу. Међутим, пре него што започнете било који програм вежбања, обратите се лекару.

ИБС: Дугорочна прогноза

ИБС је дуготрајно или хронично стање. Означава се периодима већих симптома (погоршања) и мањих симптома (ремисије). Понекад је могуће открити емоционалне или физичке изазове за погоршања. Ако је тако, могуће је елиминисати ове окидаче. Генерално, с временом, симптоми ИБС се не погоршавају нити напредују у озбиљније услове као што су инфламаторна болест црева или канцер.

Будите информирани

Добијте најновије информације о здрављу и медицини достављене директно у пријемно сандуче! Плус добивате бесплатан ПДФ извештај о здрављу када се пријавите!

Више читања на ИБС-у

  • Синдром раздражљивих црева
  • Синдром иритабилног црева код деце
  • Бол у стомаку
  • Може ли бити Целиакова болест?
  • Лотронек: Лечење ИБС-а
  • ИБС и дијареја

  • Претходна
  • 1/21

  • Следећи

Реклама

  • Прет

  • 1/21

  • Следећи

Ответил Јохн А. Даллер, МД вторник, 03 мај 2016

ИБС - синдром иритабилног црева: симптоми, исхрана, лечење

Извори:

СЛИКЕ ПРЕДЛОЖЕНЕ:

  1. Маттхиеу Спохн / ПхотоАлто
  2. Пиерре Боурриер
  3. МедИмаге / Пхото Ресеарцхерс, Инц. и ИСМ / Пхототаке
  4. Марцус Лион / фотографски избор
  5. Монкеи Бусинесс Имагес Лтд / Стоцкброкер
  6. Моодбоард
  7. Рои Хсу / Упперцут слике
  8. Фредерик Цироу / ПхотоАлто
  9. Тхинкстоцк
  10. Патрицк Коциниак / Десигн Пицс Инц
  11. Јупитер Имагес Унлимитед
  12. Стеве Помберг / ВебМД
  13. Јонатхан Ноурок / Стоне
  14. Имаге Соурце
  15. Цомстоцк Имагес
  16. Оцсар Бурриел / Пхото Ресеарцхерс Инц.
  17. Вилл & Дени МцИнтире / Пхото Ресеарцхерс Инц.
  18. Деан Сандерсон / Тетра Имагес
  19. Цолин Андерсон / Бранд Кс слике
  20. Јосе Л Пелаез / Флерт

РЕФЕРЕНЦЕ:

  • Кииомизу, Г. и Рин, Х .: "Запад и синдром раздражљивог црева - узроци, третмани и превенција"

Овај алат не пружа медицинске савете. Погледајте додатне информације:

ОВА ОСТРВА НЕ ПРЕДУЗЕЈЕ МЕДИЦИНСКЕ САВЈЕТЕ. Намијењен је само у опште информативне сврхе и не адресира индивидуалне околности. То није замена за стручну медицинску помоћ, дијагнозу или лијечење и не треба се ослонити на доношење одлука о свом здрављу. Никада не занемарите професионалне лекарске савете у потрази за лијечењем због нечега што сте прочитали на страници РкЛист. Ако мислите да имате хитну медицинску помоћ, одмах позовите свог лекара или позовите 911.

© 1996-2015 ВебМД, ЛЛЦ. Сва права задржана.
Извор слидесхов на ОнХеалтх

Популарне Категорије